Koulutuskalenteri

Takaisin hakutuloksiin

Tavoitteet: Kurssin tavoitteena on kannustaa reserviläisiä elinikäiseen liikunnan harrastamiseen ja tutustuttaa heidät Fyysinen toimintakyky opetuspakettiin, Lisää liikettä -hankkeeseen sekä MARSMARS -sovellukseen. Lisäksi kehitetään pitkäkestoista suorituskykyä suorittamalla noin 40 kilometrin polkupyörämarssi.

PAIKAN PÄÄLLÄ ILMOITTAUTUMINEN EI OLE MAHDOLLISTA!


Kohderyhmä: Reserviläiset
Kurssi on suunnattu reserviläisille, jotka haluavat kehittää, parantaa ja seurata omaa kuntoaan.

Pyöräily tapahtuu puolustusvoimien polkupyörillä ja maastopuvussa, varusteet on varattu 60 osallistujalle. Oma M05-asu ja/tai riittävän sotilaalliset jalkineet on sallittu. Varusteet on mahdollista vastaanottaa jo klo 08.00 alkaen (leipää ja kahvia on tarjolla). Marssi alkaa alkupuhuttelulla klo 10.00, marssireitillä on juomahuolto. Kurssi järjestetään yhteistyössä Kauhavan Reserviläisten ja Etelä-Pohjanmaan Reserviläispiirin kanssa.

Oma pyöräilykypärä on suotavaa ottaa matkaan, pyöräilykypäriä on tarjolla rajoitetusti varustamisen yhteydessä.

Osallistujat voivat suorittaa MPK:n Fyysinen toimintakyky etäopiskelupaketin ennen marssia. Tutustu pakettiin: https://www.facebook.com/notes/353791299036858/
Keskeinen sisältö: Kurssin lähivaihe 15.8
-Ilmoittautuminen harjoitusalueella klo 9.00 mennessä
-Marssireitin esittely ja turvallisuusohjeet
-Marssi
-Suihkumahdollisuus
-Ruokailu (keitto)
-Huolto ja kurssin päättäminen klo 17.00 mennessä

Tapahtuma on sotilaalliseen tapaan toteutettava polkupyörämarssi, joten joukko liikkuu mahdollisimman yhtenäisenä marssiosastona. Jälki-ilmoittautuminen paikan päällä ei ole mahdollista, koska varusteet ja tarjoilu tilataan ilmoittautumisten perusteella.