Koulutuskalenteri

Takaisin hakutuloksiin

Tapahtuman kuvaus: Kunnossa inttiin -kurssien tarkoituksena on kannustaa nuoria liikunnalliseen elämäntapaan ja aloittamaan tavoitteellinen fyysinen kuntoharjoittelu ennen palvelukseen astumista. Samalla pääset myös tutustumaan varuskunnan käytäntöihin jo valmiiksi.
Tavoitteet: Kurssin tavoitteena on, että kurssin jälkeen osallistuja:

- Muistaa fyysisen toimintakyvyn eri osa-alueet sekä voima- ja kestävyysharjoittelun periaatteet
- Muistaa asepalveluksen fyysiset ja psyykkiset vaatimukset ja taistelijan varustuksen fyysisen toimintakyvyn näkökulmasta
- Ymmärtää fyysisen kunnon tavoitteellisen kehittämisen perusteet.
Kohderyhmä: Kaikille sopiva koulutus, Nuoret, alle 18-vuotiaat
Kaikille 16 vuotta täyttäneille toisen asteen opiskelijoille ja muille varusmiespalvelukseen valmistautuville tai siitä kiinnostuneille henkilöille.


Esitiedot:
Kunnossa Inttiin -kurssien tarkoituksena on kannustaa nuoria liikunnalliseen elämäntapaan ja aloittamaan tavoitteellinen fyysinen kuntoharjoittelu ennen palvelukseen astumista. Nuorten fyysisen toimintakyvyn kehittämisen tavoitteena on varusmiespalveluksen keskeytysten vähentäminen ja nuorten syrjäytymisen ennaltaehkäisy.
Keskeinen sisältö:

Kurssilla on sekä teoria että käytännön liikuntaharjoituksia niin sisä- kuin ulkotiloissa.