Koulutuskalenteri

Takaisin hakutuloksiin

Tapahtuman kuvaus: Kurssi antaa perusteita mitä tarkoitetaan psyykkisellä joustavuudella, palautumiskyvyllä ja sujuvalla pärjäämisellä elämän muuttuvissa tilanteissa, stressissä ja yllättävissäkin vastoinkäymisissä.
Tavoitteet: Kurssin jälkeen osallistuja
- Tietää psyykkisen toimintakyvyn ja resilienssin perusteet arjessa ja poikkeustilanteissa, tietää mitä poikkeusolot -ja tilanteet arjessa tarkoittavat sekä tietää kuinka psyykkistä hyvinvointia ylläpidetään
mainituissa tilanteissa.
- Ymmärtää miten varautumisen keinoin ja muilla keinoin psyykkistä toimintakykyä ylläpidetään poikkeustilanteissa ja häiriötilanteissa.
- Osaa soveltaa varautumisen keinoja sekä psyykkistä hyvinvointia edistäviä keinoja arjessa.
Kohderyhmä: Kaikille sopiva koulutus
Kurssi on tarkoitettu kaikille aiheesta kiinnostuneille. Varaudu todistamaan henkilöllisyytesi. Varmistathan,
että sähköpostiosoite on oikein MPK-kortilla. MPK:n piirit viestivät osallistujille sähköpostilla mm. kurssille
hyväksymisestä ja mahdollisista muutoksista.

Kurssi on vaativuudeltaan psyykkisesti keskiraskas.

Koulutuspäivän aikana kahvitarjoilu ja ruoka.
Keskeinen sisältö: Kurssin aikana paneudutaan poikkeusoloihin ja -tilanteisiin sekä siihen kuinka psyykkistä toimintakykyä
tällöin ylläpidetään. Lisäksi koulutuksessa tutustutaan psyykkisen toimintakyvyn ja resilienssin
rakentumiseen, kehittämiseen ja ylläpitämiseen sekä näihin kuuluvien ilmiöiden tarkasteluun.

Koulutuksen menetelminä on perinteinen opetus, vuorovaikutuksellinen toiminta kouluttajien ja ryhmän
kanssa.

Kurssin aikana paneudutaan poikkeusoloihin ja -tilanteisiin sekä siihen kuinka psyykkistä toimintakykyä
tällöin ylläpidetään. Lisäksi koulutuksessa tutustutaan psyykkisen toimintakyvyn ja resilienssin
rakentumiseen, kehittämiseen ja ylläpitämiseen sekä näihin kuuluvien ilmiöiden tarkasteluun.

Koulutuksen menetelminä on perinteinen opetus, vuorovaikutuksellinen toiminta kouluttajien ja ryhmän
kanssa. Kurssin aikana paneudutaan poikkeusoloihin ja -tilanteisiin sekä siihen kuinka psyykkistä toimintakykyä
tällöin ylläpidetään. Lisäksi koulutuksessa tutustutaan psyykkisen toimintakyvyn ja resilienssin
rakentumiseen, kehittämiseen ja ylläpitämiseen sekä näihin kuuluvien ilmiöiden tarkasteluun.

Koulutuksen menetelminä on perinteinen opetus, vuorovaikutuksellinen toiminta kouluttajien ja ryhmän
kanssa. Kurssin aikana paneudutaan poikkeusoloihin ja -tilanteisiin sekä siihen kuinka psyykkistä toimintakykyä
tällöin ylläpidetään. Lisäksi koulutuksessa tutustutaan psyykkisen toimintakyvyn ja resilienssin
rakentumiseen, kehittämiseen ja ylläpitämiseen sekä näihin kuuluvien ilmiöiden tarkasteluun.

Koulutuksen menetelminä on perinteinen opetus, vuorovaikutuksellinen toiminta kouluttajien ja ryhmän
kanssa.

Alustava aikataulu ja aiheet 14.11.2026:
08.00 Kurssilaisten ilmoittautuminen ja alkupuhuttelu
08.45 Koulutuksen aloitus (nykytila, varautuminen, psyykkinen toimintakyky)
11.30 Ruokatauko
11.50 Koulutus jatkuu (resilienssi ja stressi)
16.30 Kurssi päättyy viimeistään klo 17.00