Koulutuskalenteri

Takaisin hakutuloksiin

Tapahtuman kuvaus: Fyysisen toimintakyvyn ylläpitäminen ja kehittäminen.
Tavoitteet: Tavoitteena on kehittää marssitaitoja sekä toimintakyvyn ylläpitoa marssien aikana. Kuntomarssi toimii valmistavana harjoitteena pidemmille marssimatkoille.
Kohderyhmä: Kaikille sopiva koulutus

Syksyn kolmas kuntomarssi pidetään lauantaina 21.11. Reitti kulkee kevyen liikenteen väyliä ja kuntorataa pitkin.

Matka on noin 15 km ja marssivauhti 5 km/h.

Varustuksena sään mukainen varustus ja hyvät jalkineet. Lisäksi reppu, juotavaa ja pientä välipalaa.

Keskeinen sisältö: 09.00 kokoontuminen lähtöpaikalle ja marssille lähtö
12.00 mennessä huolto ja marssin päättäminen