Reserviläisen kuntotesti (UKK / Cooper) / Kokkola

Loading Loading...

Ajankohta 2.6.2020
Aika 18.00 - 20.00
Kesto 0,5
Kertausharjoitus-vuorokaudet 0
Paikkakunta
Paikkakunta Kokkola
Ilmoittautumisaika 1.1.2020 8.00 - 1.6.2020 23.59


Tavoite

Reserviläisen fyysisen kunnon testaus. Alle 45 vuotiaat suorittavat cooper-testin. 45 vuotta täyttäneet suorittavat UKK kävelytestin.

Kenelle kurssi soveltuu

Maakuntajoukkojen reserviläiset ja muut aiheesta kiinnostuneet reserviläiset.

Esitiedot

Testi alkaa klo 18.30

Sisältö

Cooper: kestävyyskuntotason määritys
UKK-kävelytesti: tietoa kestävyyskunnosta, arvio hapenottokyvystä

Hinta

Koulutuspaikka

Kirkonmäen urheilukenttä
Ventuksentie 47
67700 Kokkola

Yhteystiedot

Christer Eriksson p. 040 552 5269

Piiritoimisto p. 0400 395 909, pohjanmaa@mpk.fi