Tavoite
Kurssin tavoitteena on johdetuissa olosuhteissa mitata osallistujan fyysisenkunnon taso 12 minuutin juoksutestillä.
Kenelle kurssi soveltuu
Kaikille yli 18 -vuotiaille Suomen kansalaisille.
Esitiedot
MPK tekee tarvittavia muutoksia koulutusten aikatauluihin valtioneuvoston ja viranomaisten suositusten mukaisesti. Ajantasainen tieto tilanteesta löytyy MPK:n uutisista: www.mpk.fi/ajankohtaista. MPK:n piirit ilmoittavat osallistujille mahdollisista muutoksista sähköpostilla. Varmistathan, että sähköpostiosoite on oikein MPK-kortilla.
Ennen testiä täytetään ennakkokysely terveydentilasta ja osallisujan omasta arviosta fyysisestä kunnostaan.
Testiin osallistumista ei suositella sairaana tai toipilaana.
Sisältö
Ilmoittautuminen
Ennakkokyselyn täyttäminen
Varomääräysten kertaaminen
Lämmittely
Testi
tulosten kirjaaminen
jälkiverryttely
Hinta
Koulutuspaikka
Panssariprikaati
Parolannummentie 298
13700 Parolannummi
Yhteystiedot
Hannu Lähteenmäki
040 5748242
hannu.lahteenmaki@pp4.inet.fi
Tapani Soittila
040 5207357
tapani.soittila@gmail.com
Sauli Mäentausta
040 8487007
sauli.maentausta@mpk.fi