Tavoite
Kurssin tavoitteena on nuorten sekä kutsuntaikäisten sekä vapaaehtoiseen asepalvelukseen astuvien naisten fyysisen kunnon harjoittelun käynnistäminen ennen palvelukseen astumista sekä liikunnalliseen elämäntapaan kannustaminen.
Kenelle kurssi soveltuu
Gradian opiskelijoille.
Sisältö
Liikuntaharjoituksia, kunto-ohjelman laatiminen, kuntotestit, ravintoluennot, teltan pystytys, ruuan valmistus trangialla, hiihto-opetus ja esterata.
Oppitunti: eri koulutushaarojen esittely / tutustuminen varuskuntaan Länsirannalla.
Hinta
Kurssi on Gradian opiskelijoille ilmainen.
Koulutuspaikka
Ilmasotakoulu
Viestitie
41160 Tikkakoski
Yhteystiedot
Tatu Rauhansalo, tatu.rauhansalo@gradia.fi, 0403414721
Ahti Piikki, ahti.piikki@mpk.fi, 0299290901