Tavoite
Kurssilla testataan lihaskunto Puolustusvoimien kolmen liikkeen testipatterilla. Niiden perusteella kurssilainen saa tiedon omasta toimintakyvystään.
Kenelle kurssi soveltuu
Kaikille ja reserviläisiä muistutetaan, että lihaskuntotesti + kestävyystesti (cooper/kävelytesti) = korvaava kertausharjoituspäivä.
Esitiedot
Testattavan on oltava testaustilanteessa terve ja kykenevä tekemään testin.
MPK tekee tarvittavia muutoksia koulutusten aikatauluihin valtioneuvoston ja viranomaisten suositusten mukaisesti. Ajantasainen tieto tilanteesta löytyy MPK:n uutisista: www.mpk.fi/ajankohtaista. MPK:n piirit ilmoittavat osallistujille mahdollisista muutoksista sähköpostilla. Varmistathan, että sähköpostiosoite on oikein MPK-kortilla.
Sisältö
Ilmoittautuminen, alkulämmittely, testit, jäähdyttely
Hinta
Koulutuspaikka
Lahti
Sammonkatu 6
15140 Lahti
Yhteystiedot
Peter Starck
0505604681
Valmiuspäällikkö Kai Merenlahti
040 8225517
kai.merenlahti@mpk.fi