Tavoite
Kurssin tavoitteena on suorittaa 42 km:n maastomarssi jalan yöaikaan kevyehkössä marssivarustuksessa.
Marssin tarkoitus on kehittää kurssilaisten marssitaitoja ja pitkäkestoista fyysistä toimintakykyä.
Kenelle kurssi soveltuu
Reserviläiset. Kaikki perusterveet 18 vuotta täyttäneet Suomen kansalaiset.
Esitiedot
Tämä marssi on osa Kesäyön marssi - marssitapahtumaa.
Kesäyön marssi on MPK:n omistama massaliikuntatapahtuma, jonka vastuullisina järjestäjinä toimivat paikalliset Maanpuolustuspiirit. Tavoitteena on fyysisen kunnon kehittämisen lisäksi kaikkien kansalaisten liikunta-aktiivisuuden edistäminen.
Kurssilaisten varustuksena marssilla on sään mukainen ulkoiluvaatetus, maastokelpoiset jalkineet ja reppu (vast), jossa voi kuljettaa varavarusteita ja juomaa.
Marssireitillä on huoltopisteitä, joissa on saatavilla juomaa ja välipalaa
Marssin jälkeen Ylämyllyllä tarjotaan lämmin ateria. Marssin jälkeen kurssilaisella on Ylämyllyllä mahdollisuus lepoon (=nukkumiseen) ennen kotimatkaa.
Kurssille ilmoittautuneet saavat tarkemmat tiedot marssin järjestelyistä kurssille hyväksymisen yhteydessä.
Pohjois-Karjalan Aluetoimisto tekee lopullisen päätöksen kurssilaisen hyväksymisestä kurssille.
MPK seuraa tiivisti koronatilannetta valtakunnallisesti ja alueellisesti ja tekee tarvittavia muutoksia koulutusten aikatauluihin valtioneuvoston ja viranomaisten suositusten mukaisesti. Ajantasainen tieto tilanteesta löytyy MPK:n uutisista: www.mpk.fi/ajankohtaista. MPK:n piirit ilmoittavat osallistujille mahdollisista muutoksista sähköpostilla. Varmistathan, että sähköpostiosoite on oikein MPK-kortilla.
Sisältö
Alustava ohjelma (muutokset mahdollisia)
Perjantai 11.6
klo 18.00 mennessä Kurssilaisten ilmoittautuminen
klo 18.00 – 20.00
Marssin valmistelut
- turvallisuuspuhuttelut
- marssivalmistelut
- siirtyminen lähtöalueelle järjestäjien ajoneuvoilla
klo 20.00-24.00 Marssin suoritus
Lauantai 12.6.2020
klo 00.00-08.00 Marssin suoritus jatkuu
klo 03.00 – 15.00 Huolto/kurssin päättäminen
- henkilökohtainen huolto
- palautteet
- mahdollisuus lepoon/kotiuttaminen
Hinta
25,00 EUR + alv 0%
Kurssimaksu kattaa kurssiaikaisen vakuutuksen ja huollon.
Koulutuspaikka
Ylämyllyn Varastoalue
Paloaukeantie 10 A
80400 Ylämylly
Yhteystiedot
Valmiuspäällikkö Jukka Päivinen (jukka.paivinen@mpk.fi, 050 3361602)