Tavoite
POHMPP:n kuntotestaajien kertauskoulutus.
Kenelle kurssi soveltuu
POHMPP:n sitoumuksen tehneille kuntotestaajille.
Sisältö
- Kuntotestauksen turvallisuusturvallisuusmääritykset
- Kuntotestauksen laatu, testaajan vastuu, tietosuoja ja eettiset kysymykset kuntotestauksessa
- Hätäensiapu
- Testin johtaminen, kuntotestauksen turvallisuuslomakkeen täyttö ja testiohjeistus
- Juoksutestin käytännön toteutus sekä UKK-kävelytestin käytännön toteutus
- UKK- kävelytestin toiminta sekä laitteiden käyttö harjoitus, sisätiloissa, tutustuminen laitteiden käyttöön
- Lihaskuntotestin käytännön toteutus (vauhditon pituushyppy, istumanousu ja etunojapunnerrus)
- Vuoden 2021 kuntotestaustapahtumien suunnittelu
Hinta
Kurssi on maksuton osallistujalle.
Koulutuspaikka
Vaasan koulutuspaikka (Valtion virastotalo)
Wolffintie 35
65100 Vaasa
Yhteystiedot
Valmiuspäällikko Toni Puutio 0401773414 toni.puutio@mpk.fi
Fyysinen toimintakyky / MPK Pohjanmaa Facebook muistiinpano