Tavoite
Kehittää monipuolisella harjoittelulla rehdissä ilmapiirissä kamppailu- ja itsepuolustustaitoja, uhkatilanteen voimankäytön hallintaa sekä kohentaa fyysistä kuntoa.
Motto: "Mitään kamppailun osa-aluetta ei väheksytä eikä akrobatiaa harrasteta!"
Kenelle kurssi soveltuu
Aikaisemmin harjoitelleet ja perustekniikkaleirin käyneet täysikäiset Suomen kansalaiset. Laji soveltuu erinomaisesti turvallisuusalalla toimiville sekä itsepuolustuksesta kiinnostuneille naisille. (Nuorille löytyy oma kurssi koulutuskalenterista)
Esitiedot
Harjoitusajat 3.1-30.5 (HUOM! Koulutuskalenterin aloituspäivää joudutaan siirtämään aina eteenpäin jotta kurssi pysyy näkyvissä! Kurssi on alkanut ja ilmoittautua voi mukaan milloin vain!
- keskiviikko klo 20.00 - 21.15
- perjantai klo 18.00 - 19.30
- sunnuntai klo 17.30 - 19.00
Sisältö
Harjoitteluun kuuluvat
- lyönnit, potkut ja heitot sekä niiden torjunta
- maahanviennit
- hallintaotteet
- nivellukot
- kamppailu maassa
- toiminta lyömäasetta vastaan
- toiminta useampaa hyökkääjää vastaan
- ... ja paljon muuta
Hinta
70,00 EUR + alv 0%
Koulutuspaikka
Teeriniemen väestönsuojan budosali
Joutsenenkatu 9
65320 Vaasa
Yhteystiedot
Hannu Maunula,
puh. 0500 719283,
hannu.maunula@netikka.fi
Piiritoimisto p. 0400 395909, pohjanmaa@mpk.fi