Tavoite
Reserviläiset suorittavat viikonloppuna lihaskuntokuntotestit ja coopperin/UKK kävelyn.
Kenelle kurssi soveltuu
Kutsuttuina Sotilaskoulutusosaston sitoutuneet sekä Merisotakoulun erikseen kutsumat reserviläiset, mutta muutkin reserviläiset ovat tervetulleita.
Esitiedot
Liikunta- ja hygieniavälineet mukaan.
Sisältö
Lauantaina lihaskuntotestit sekä cooper/UKK-kävely. Testien välissä myös luentoja ja kevyttä liikkumista.
Hinta
Koulutuspaikka
Upinniemi
Upinniementie 1160
02470 Upinniemi
Yhteystiedot
Koulutuspäällikkö: Mika Kiuru, mika.kiuru@mpk.fi
Valmiuspäällikkö: Lauri Kinnunen, lauri.kinnunen@mpk.fi