MilFight -perustekniikkaleiri aloittelijoille

Loading Loading...

Ajankohta 15.1.2022 - 16.1.2022
Aika 9.00 - 16.00
Kesto 2
Kertausharjoituspäivät 0
Paikkakunta
Paikkakunta Vaasa
Ilmoittautumisaika 1.12.2021 8.00 - 12.1.2022 23.59


Tavoite

HUOM! PÄIVÄMÄÄRÄ MUUTTUU. TOTEUTETAAN KORONATILANTEEN SALLIESSA! (Ilmoitetaan myöhemmin)

Kurssin jälkeen osallistuja osaa MilFight-kamppailujärjestelmän perustekniikat ja ymmärtää niiden käytettävyyden sovelluskombinaatioissa. Osaa tehdä opetetut tekniikat turvallisesti vahingoittamatta itseään tai harjoituspariaan.

Tutustuttaa kamppailulajeja jo harrastavia MilFight -järjestelmään.

Harjoittelun motto: "Mitään kamppailun osa-aluetta ei väheksytä!"

Kenelle kurssi soveltuu

Kaikille itsepuolustuksesta ja kamppailusta kiinnostuneille miehille ja naisille. Alaikäraja 16 vuotta.

Kurssille osallistuneella on mahdollisuus jatkaa viikottaista harjoittelua MilFight -jatkokurssilla.

Esitiedot

Perustekniikkaleirille osallistunut voi osallistua kevään jatkokurssille puolella hinnalla, mikä on 35 euroa. Jatkokurssin eli normaalien viikkoharjoitusten ajat ovat 30.5. saakka seuraavat;
- maanantai klo 19.30 - 21.00.
- keskiviikko klo 19.30 - 21.00.
- perjantai klo 18.00 - 19.30.

Maanantain ja keskiviikon harjoituksissa painopiste on pystytekniikoissa ja perjantaisin perehdytään matossa tapahtuvaan harjoitteluun.

Sisältö

Lauantai
- klo 09.00 -12.00 koulutus (juomataukoja pidetään järkevästi!).
- klo 12.00 - 13.00 tauko.
- klo 13.00 -16.00 koulutus.

Sunnuntai
- klo 09.00 - 12.00 koulutus.
- klo 12.00 - 13.00 tauko.
- klo 13.00 - 15.00 koulutus.

Perusteet:
- liikkuminen
- suojautuminen
- peruslyönnit ja -potkut
- lonkkaheitto
- puolustautuminen maassa (sidonnat)
- otteista irrottautumisia

Opetettujen tekniikoiden perusteella kombinaatioharjoittelu sekä niiden soveltaminen uhkatilanteessa.

Tervetuloa reiluun ja hikiseen ilmapiiriin laatimaan yhdessä itsepuolustukseen "selviytymisen kaavaa"!

Hinta

50,00 EUR + alv 0%

Koulutuspaikka

Teeriniemen väestönsuojan budosali
Joutsenenkatu 9
65320 Vaasa

Yhteystiedot

Hannu Maunula puh 0500 719283,
hannu.maunula@netikka.fi

Piiritoimisto p. 0400 395 909, pohjanmaa@mpk.fi