Nijmegen-marssi 2022, yksin marssivat

Loading Loading...

Ajankohta 16.7.2022 - 23.7.2022
Aika 12.00
Kesto Marssi neljä päivää, koko tapahtuma seitsemän päivää
Kertausharjoituspäivät 0
Paikkakunta
Paikkakunta Nijmegen
Ilmoittautumisaika 1.2.2022 8.57 - 28.2.2022 23.59


Tavoite

Marssin tavoitteena on kehittää osallistujien marssitaitoja sekä heidän pitkäkestoista fyysistä suorituskykyään sekä joukon siirtymistä toimintakykyä ylläpitäen. Marssi on nelipäiväinen ja se on fyysisesti vaativa. Marssille osallistuminen edellyttää aktiivista ennalta harjoittelua sekä hyvää terveyttä ja toimintakykyä. Marssi antaa myös katsauksen kansainväliseen toimintaan ja yhteistyöhön.

Kenelle kurssi soveltuu

Kurssi soveltuu 25 vuotta täyttäneille hyvän peruskunnon omaaville henkilöille, joka on suorittanut Nijmegen-marssin aikaisemmin.
Osallistuja tulee olla asevelvollinen, reserviläinen, Puolustusvoimien henkilökuntaa tai omata muu soveltuva yhteys maanpuolustukseen.

HUOM! Tämä kurssi on tarkoitettu osallistujille, jotka osallistuvat yksin (individual marcher, "indi"). Joukkueessa osallistuvat tulee ilmoittautua kurssille "Nijmegen 2022, joukkueet", kurssinumero 1022 11 34014.

Esitiedot

Ennen marssia osallistuja tulee harjoitella marssimista riittävästi, suositeltava vähimmäisharjoittelu on 200 km, joista vähintään puolet pitkäkestoisia (20-40km), harjoituksia myös peräkkäisinä päivinä. Osallistujan tulee osallistua vähintään yhteen marssitapahtumaan ennen Nijmegen-marssia (esim Kesäyönmarssi, Brandenstein-marssi tms).

Marssiin osallistuvat varustetaan maastopuvulla, päähineellä, t-paidoilla sekä kantolaitteella. Varusteet noudetaan erikseen ilmoitettavalla tavalla.
Osallistujalla tulee olla omat marssikengät! Marssikengät tulee olla maastopukuun sopivat, varrelliset kengät. Huom! Marssikengät eivät siis kuulu jaettaviin varusteisiin. Kengät tulee olla omat, jotta ehtii kävellä niillä riittävästi ennen marssia.

Ilmoittautuminen suljetaan 28.2.2022. Vahvista paikkasi maksamalla erikseen lähetettävä lasku viimeistään 28.2.2021.
Vahvistettu osallistuminen on sitova. Jos osallistuja peruu osallistumisensa 28.2.2022 jälkeen, hän ei ole oikeutettu kurssimaksun palautukseen!

Kurssimaksu kattaa osallistumismaksun marssiin, Camp Heumensoordin majoituksen ja ruokailun sekä taukopaikkahuollon.

Osallistuja vastaa omista matkajärjestelyistä ja -kuluista, nämä eivät sisälly osallistumismaksuun. Marssilla on voimassa MPK:n tapaturmavakuutus, joka kattaa vain itse marssisuorituksen aikaiset tapaturmat. Huomaa, että tapaturmavakuutus ei ole kattava matka- ja sairaskuluvakuutus. Osallistujalla tulee siksi myös olla matkavakuutus tai vähintään Kelan Eurooppalainen sairaanhoitokortti.

Sisältö

Marssi koostuu neljästä marssipäivästä, tiistai 19.7. - perjantai 22.7.2022. Jokainen suorituspäivä alkaa varhain aamulla (kl 04 - 06) Camp Heumensoordista, ja päättyy takaisin Camp Heumensoordissa klo 1700 mennessä. Perjantaina marssi päättyy klo 16.30 mennessä viimeiseen taukopaikkaan (Charlemagne) josta marssitaan vielä maalialueelle.

Osallistujat voivat saapua Camp Heumensoordiin lauantaina 16.7. klo 12.00 jälkeen. Paikalle on tultava viimeistään sunnuntaina 17.7. klo 18.00 mennessä.

02/2022 Ilmoittautuminen
03/2022 Mahdollisten jonossa olevien vahvistaminen (jos tulee peruutuksia)
20.3.2022 Suomen delegaation vahvuuden vahvistaminen järjestäjille
01/2022 - 06/2022 Omaehtoinen harjoittelu ja valmistautuminen
04/2022 Nimilistojen syöttäminen järjestäjien tietojärjestelmään
06/2022 Varusteiden nouto (ohjeistetaan erikseen)
14.7.2022 Delegaation toimistohenkilökunta saapuu Camp Heumensoordiin.
16.7.2022 klo 12.00 Camp Heumensoord avataan osallistujille
17.7.2022 klo 18.00 Kaikki delegaation marssijat oltava paikalla.
17.7. - 18.7 Joukkuejohtajat ilmoittavat joukkueen järjestäjille (tiedotetaan erikseen)
19.7.2022 Ensimmäinen marssipäivä
20.7.2022 Toinen marssipäivä
21.7.2022 Kolmas marssipäivä
22.7.2022 Viimeinen marssipäivä, päätöshuipentuma Via Gladiola
23.7.2022 Marssitapahtuma ohi, kotiin lähtö.

Hinta

435,00 EUR + alv 0%
Kurssinjohtaja ja kurssipäällikkö Caspar von Walzel, caspar.vonwalzel@mpk.fi, 050 353 4714

Laskutus Birgitta Mitro, birgitta.mitro@mpk.fi, 040 552 6690
kurssi 435€+todistus10€

Koulutuspaikka

Nijmegen / Camp Heumensoord
Beukenlaan Nijmegen

Yhteystiedot

Kurssinjohtaja ja kurssipäällikkö Caspar von Walzel, caspar.vonwalzel@mpk.fi, 050 353 4714

Laskutus Birgitta Mitro, birgitta.mitro@mpk.fi, 040 552 6690