Tavoite
Tunnettava sotilaan maastossa liikkumisen perustaidot talviolosuhteissa. Osattava varustuksen pakkaaminen, suunnistus, liikkuminen hiihtäen, tulen teko, majoittuminen maastossa ja tilapäisvälineiden käyttö. Kurssin jälkeen on ymmärrettävä: kylmän vaikutukset, pukeutumisen sekä nesteen ja ravinnon merkitys toimintakyvyn ylläpitämiseksi.
Kenelle kurssi soveltuu
Sotilaan maastotaidoista kiinnostuneet 18 v täyttäneet naiset. Kurssilla vaaditaan vähintään tyydyttävä fyysinen kunto.
Esitiedot
Kurssilaisille jaetaan lumipuku, pakkaspuku, pakkassaappaat, makuupussi, makuualusta, pipo sekä hiihtovälineet. Ota mukaasi kurssille maastoon soveltuva lämmin alusvaatetus, lämpimät käsineet, oma rinkka/ reppu. Voit varata mukaasi myös lämpimät jalkineet.
Sisältö
Perjantai 17.2.2023
- Ilmoittautuminen Taipalsaarella 16.00 mennessä
- Varustaminen
- Majoittuminen maastossa
Lauantai 18.2.2023
- Oppitunnit
- Suksilla liikkuminen
- Ahkion käyttö
- Lumikammin valmistaminen
- Liikkuminen pimeällä suksin
- Majoittuminen maastossa
Sunnuntai 19.2.2023
- Lumikenkien käyttö
- Leirin purku
- Kaluston huolto
- Henkilökohtainen huolto, sauna
- Varusteiden luovutus
- Palaute ja kurssin päättäminen 14.00 mennessä.
Hinta
30,00 EUR + alv 0%
Koulutusviikonlopun hintaan sisältyy opetus, opetusmateriaali, ohjelmaan merkityt ateriat sekä mahdollisen oppimisympäristön käyttö, suojavaatetus ja -varustus, majoitus ja vakuutusturva.
Koulutuspaikka
Taipalsaaren harjoitusalue
Rantatie 125
54920 Taipalsaari
Yhteystiedot
Kurssinjohtaja Suvi Tonteri p. 050 576 7294 suvi.munnukka@gmail.com
MPK koulutuspäällikkö Johanna Törmänen p. 0440740732 johanna.tormanen@mpk.fi