Tavoite
Kurssin tavoitteena on suunnistustaidon kehittäminen ja testaaminen sekä fyysisen kunnon ylläpito ja kehittäminen suunnistamalla n. 7 km:n pituinen suunnistusrata helppokulkuisessa kangasmaastossa
Kenelle kurssi soveltuu
Kurssi soveltuu kaikille yli 18-vuotiaille liikunnasta kiinnostuneille henkilöille ja erityisesti reserviläisille, jotka voivat suorittaa kurssilla ns. kenttäkelpoisuussuunnistuksen
Esitiedot
Suunnistussuoritus on yksi mahdollinen osasuoritus fyysisistä suorituksista, jolla reserviläinen voi saada koulutuspäivän (=rinnasteinen kh-päivä). Muut mahdolliset osasuoritukset ovat ampumataitotesti ja pitkäkestoinen marssisuoritus. Jos reserviläinen suorittaa kaksi kolmesta kenttäkelpoisuussuorituksesta (suunnistus, ampumataitotesti, marssi) yhden kalenterivuoden aikana, hänelle voidaan esittää yhtä koulutuspäivää (=rinnasteinen kh-päivä)
Kurssi järjestetään, jos kurssille ilmoittautuu vähintään 5 suunnistajaa.
Suunnistusmaasto on pääosin hyväkulkuista kangasmaastoa.
Suunnistus suoritetaan suunnistuskartalla (1:10000) ja leimaaminen tapahtuu EMIT-korteilla. Järjestäjä varaa muovitaskut kartoille.
Kurssilaiset saavat tarkemmat ohjeet yleisjärjestelyistä (opastus, pysäköinti, varustus jne) noin viikkoa ennen kurssia.
Ilmoittautumisen voit perua itse, jos kurssin alkamiseen on vähintään 7 vuorokautta. Peruutuksen voit tehdä MPK:n koulutuskalenterin kautta (koulutuskalenteri.mpk.fi) omalta MPK-kortiltasi. Lähempänä kurssin alkua et voi perua osallistumistasi ilman pätevää syytä (esim. sairastuminen, loukkaantuminen, työeste). Tällaisista ”pakottavista” esteistä voit ilmoittaa sähköpostitse tai puhelimitse Jukka Päiviselle (jukka.paivinen@mpk.fi, 0503361602)
Mikäli kurssille hyväksytty osallistuja jättää käyttämättä kurssipaikan ilmoittamatta siitä etukäteen, peritään häneltä kurssimaksu (5 €).
Sisältö
Kurssiohjelma:
klo 17.00 mennessä Kurssilaisten ilmoittautuminen lähtöpaikalla
klo 17.00–17.30 Alku- ja turvallisuuspuhuttelu, ohjeet
klo 17.30– Suunnistussuoritus
Hinta
5,00 EUR + alv 0%
Kurssimaksuun sisältyy suunnistuksessa tarvittava välineistö (kartta+karttamuovi+EMIT-kortti) ja tapaturmavakuutus.
Koulutuspaikka
Ampumahiihtostadion/Kontiolahti. Tarkka paikka ilmoitetaan myöhemmin. Kontiolahti
Yhteystiedot
Kurssinjohtaja/hallinto valmiuspäällikkö Jukka Päivinen (jukka.paivinen@mpk.fi, 050 3361602)