Tavoite
Kurssin tavoitteena on antaa alustavat valmiudet puolustaa itseään ja muita uhkaavilta tilanteilta ja mahdolliselta väkivaltaiselta hyökkäykseltä.
Kurssin jälkeen kurssilainen osaa havainnoida ympäristöään ja ennaltaehkäistä uhkaaviin tilanteisiin joutumista, sekä irrottautua yleisimmistä kiinnipito-otteista. Kurssilaiset oppivat myös lyöntien ja puukkouhkien torjumisen perusteet.
Kenelle kurssi soveltuu
Kurssi soveltuu kaikille 16 vuotta täyttäneille.
Suunnattu etupäässä naisille ja nuorille.
Esitiedot
Kurssille osallistuakseen ei tarvitse tietää mitään ennakkoon. Ei tarvitse olla urheilija, mutta hyvästä peruskunnosta on hyötyä.
Kurssille on pukeuduttava/otettava mukaan vaatteet, joissa on helppo liikkua ja joiden likaantuminen/hajoaminen ei haittaa, korut pois, kynnet lyhyiksi ja juomapullo mukaan.
Kurssille on syytä ottaa mukaan sisäliikuntakengät.
Sisältö
Kurssi alkaa ilmoittautumisella ja aamukahvilla.
Tämän jälkeen käydään itsepuolustuksen teoriaa ja uhkaavien tilanteiden muodostumista ja ennaltaehkäisyä puheen tasolla.
Sitten siirrytään lounaan jälkeen liikuntasaliin, jossa aloitetaan alkuverryttelyllä ja liikkuvuuden testaamisella. Tämän jälkeen siirrytään tekniikoiden opetteluun uhkatilanteen eskalaatiojärjestyksessä etäisyyden pitämisestä mahdollisesti puukkouhkaan asti.
Hinta
20,00 EUR + alv 0%
Kurssia tukee Maanpuolustuksen kannatussäätiö.
Kurssimaksu sisältää vakuutuksen, koulutuksen ja ruokailun.
Ilmoittautumisen voi peruuttaa seitsemän (7) vuorokautta ennen kurssin alkua oman MPK-kortin kautta tai ilmoittamalla perumisesta piiriin, joka koulutuksen järjestää. Tämän jälkeen kurssille osallistumista ei voi peruuttaa ilman pätevää syytä, ja kurssimaksu 20 € on maksettava. Päteväksi syyksi perumiseen katsotaan esimerkiksi sairastuminen tai loukkaantuminen.
Koulutuspaikka
Panssariprikaati Vaakunasali/elokuvasali sekä liikuntasali
Parolannummentie 219
13700 Parolannummi
Yhteystiedot
Kurssin johtaja
Arttu Malin
0407315295
aape86@luukku.com
Kurssia hallinnoi
Koulutuspäällikkö
Jyrki Rohamo
050 347 9201
jyrki.rohamo@mpk.fi