Naisten itsepuolustuskurssi

Loading Loading...

Ajankohta 13.2.2026 - 15.2.2026
Aika 16.00 - 14.00
Kesto 3 päivää (13.2. klo 16.00 - 15.2. klo 14.00)
Kertausharjoituspäivät 0
Paikkakunta
Paikkakunta Kajaani
Ilmoittautumisaika 6.12.2025 12.00 - 30.1.2026 12.00


Tavoite

Kurssilainen
Muistaa (tuntee)
- toiminnan fyysisesti uhkaavassa tilanteessa: hyökkäyksen torjuminen ja tilanteesta poistuminen
Ymmärtää (osaa)
- turvallisen asekäsittelyn ja ammunnan perusteet
- hätävarjelun oikeudellisen merkityksen.

Kenelle kurssi soveltuu

Kaikille aiheesta kiinnostuneille peruskuntoisille täysi-ikäisille naisille.

Esitiedot

Ota kurssille mukaan sisäliikuntavarustus, uima-asu (jos uit) ja peseytymisvälineet.
Kurssilaisille jaetaan vuodenajan mukainen suojavaatetus, vuodevaatteet ja liinavaatteet. Majoittuminen tapahtuu kasarmissa ja ruokailut tapahtuvat varuskuntaravintolassa.
Kurssin alkamis- ja päättymispäivinä järjestetään kuljetus Kainuun prikaatin ja Kajaanin matkakeskuksen välillä.
Kurssille hyväksytyille lähetetään erikseen kurssi-info.
Sotilasalueelle tulijan on valmistauduttava esittämään voimassa oleva poliisin myöntämä henkilökortti tai passi.

Sisältö

Ohjelma
PE 13.2.
16.00 mennessä kurssilla ilmoittautuminen
16.00 Aloituspuhuttelu ja ohjeet varustamisesta
16.30 Varustaminen ja vaatteiden vaihto
17.20 Päivällinen
18.00 Itsepuolustuksen perusteet, Kamppailutila
20.00 Iltapala ja Sotilaskodissa käyntimahdollisuus
21.00 Majoittuminen

LA 14.2.
07.15 Aamupala
08.00 Kivääriammunnan perusteet, sisäampumasimulaattori (SAS)
12.30 Itsepuolustusharjoittelu, Kamppailutila
17.20 Päivällinen
17.30 Kuntosali, sauna ja uinti, Heikinhalli
20.00 Iltapala ja Sotilaskodissa käyntimahdollisuus

SU 15.2.
07.15 Aamupala
08.00 Itsepuolustusharjoittelu, Kamppailutila
11.55 Lounas
12.30 Majoitustilojen siistiminen ja varusluovutukseen valmistautuminen
13.00 Varusteiden palautus
13.30 Palautetilaisuus ja kurssin päättäminen 14.00 mennessä.

Hinta

50,00 EUR + alv 0%
Osallistumismaksu päivitetään, kun saadaan tieto mahdollisesta säätiötuesta. Osallistumismaksu tulee olemaan enintään 80 euroa.
Mikäli kurssille hyväksytty osallistuja jättää käyttämättä kurssipaikan ilmoittamatta siitä etukäteen, peritään kurssimaksu kokonaisuudessaan.
Ilmoittautumisen voi perua maksutta, jos kurssin alkamiseen on vähintään seitsemän vuorokautta. Peruminen onnistuu omalta MPK-kortilta (koulutuskalenteri.mpk.fi). Seitsemää vuorokautta lähempänä kurssin alkua osallistumista ei voi maksutta perua ilman pätevää syytä (esim. sairastuminen, loukkaantuminen, työeste). Tällaisista esteistä tulee ilmoittaa ensisijaisesti sähköpostitse (jari.ruskela@mpk.fi) kurssin järjestävälle koulutuspaikalle.

Koulutuspaikka

Kainuun prikaati
Prikaatintie 97
87101 Kajaani

Yhteystiedot

Kurssinjohtaja Markku Eronen
markkue@hotmail.com

Kurssin hallinto
Valmiuspäällikkö Jari Ruskela
jari.ruskela@mpk.fi