Tavoite
Kurssin jälkeen osallistuja on kehittänyt marssitaitojaan ja osaa ylläpitää toimintakykyä pitkäkestoisen fyysisen suorituksen aikana.
Kurssilla kehitetään kansalaisten marssitaitoja sekä heidän pitkäkestoista fyysistä toimintakykyään
Kenelle kurssi soveltuu
Marssi on tarkoitettu kaikille niille henkilöille, jotka harrastavat säännöllisesti liikuntaa ja haluavat haastaa itsensä.
Lisätietoa https://mpk.fi/kesayonmarssi/tuusula/
Esitiedot
Marssikeskus avautuu la 6.6. klo 11.00. Ilmoittautuminen paikalla klo 15.00 mennessä, marssin lähtö klo 16.00. Reitillä on huoltopisteitä noin 7 km välein.
Jälki-ilmoittautuminen mahdollista marssikeskuksessa klo 15 mennessä. Maksu paikan päällä (kortti)
Sisältö
Reitti alla, pituus 25 km
https://www.plotaroute.com/route/1047406
Hinta
40,00 EUR + alv 0%
Mikäli kurssille hyväksytty osallistuja jättää käyttämättä kurssipaikan ilmoittamatta siitä etukäteen, peritään kurssimaksu kokonaisuudessa
Ilmoittautumisen voi perua, jos kurssin alkamiseen on vähintään 7 vuorokautta. Peruutus onnistuu omalta MPK-kortilta, https://koulutuskalenteri.mpk.fi. Lähempänä kurssin alkua osallistumista ei voi perua ilman pätevää syytä (esim. sairastuminen, loukkaantuminen, työeste). Tällaisista esteistä tulee ilmoittaa sähköpostitse tai puhelimitse suoraan kurssin järjestävään piiriin.
Koulutuspaikka
Tuusulan urheilukeskus
Kilpailukuja 4 Tuusula
Yhteystiedot
Marssipäällikkö Aki Mäkirinta, 040 586 8282 aki.makirinta@mpk.fi
Valmiuspäällikkö Mats Fagerström, 050 363 2477, mats.fagerstrom@mpk.fi