Tavoite
Kurssin käytyään koulutettava:
- tuntee psyykkisen terveyden ja toimintakyvyn ulottuvuudet
- tuntee psyykkisen kriisin ja trauman käsitteet
- tuntee taistelustressin ja taisteluväsymyksen merkityksen yksittäisen taistelijan toimintakykyyn
- osaa soveltaa yksinkertaisia stressinhallintaharjoituksia
- osaa psyykkisen ensiavun perusteet
Kenelle kurssi soveltuu
Kurssi soveltuu kaikille yli 18-vuotiaille psyykkisestä toimintakyvystä kiinnostuneille. Suoritettu varusmiespalvelus on eduksi, mutta ei edellytys kurssin suorittamiseen.
Suositeltavat esitiedot
Kurssi koostuu oppitunneista, ryhmätyöskentelystä sekä psyykkisen ensiavun ja stressinhallinnan käytännön harjoituksista. Halutessaan kurssilaisilla on mahdollisuus osallistua yksilölliseen psyykkisen hyvinvoinnin ja toimintakyvyn kartoitukseen, joka suoritetaan ennen kurssia täytettävänä sähköisenä kyselynä. Kyselystä annetaan yksilöllinen kirjallinen palaute kurssin aikana.
Kurssille tulee varata oppituntivarustus, muistiinpanovälineet sekä kevyeen sisä- ja ulkoliikkumiseen sopiva vaatetus.
Kurssinjohtajana toimii terveydenhuollon ammattihenkilö, jolla on kokemusta aikuisten mielenterveystyöstä sekä kriisi- ja traumatyöstä.
Hinta
25,00 EUR + alv 0%
MPK:n sitoutuneille maksuton, muille 25€.
Koulutuspaikka
Oulu, Hiukkavaara, ampumaradan paviljonki
Hiukanreitti 225
90650 OULU
Kieli
Suomi
Kysy lisätietoja
Kurssinjohtaja Carlos Sirkiä, 040 163 5771, carlos.sirkia@kolumbus.fi
Oulun koulutuspaikan yhteyshenkilö koulutuspäällikkö Harri Pekkala, 040 668 2585, harri.pekkala@mpk.fi