Hiihtomarssi 30 km, Kenttäkelpoisuusmarssi

Loading Loading...

Ajankohta 15.2.2020
Aika 8.00 - 16.00
Kesto 1
Kertausharjoituspäivät 0
Paikkakunta
Paikkakunta Ylämylly
Ilmoittautumisaika 4.12.2019 10.52 - 25.1.2020 8.00


Tavoite

Kurssin tavoitteena on pitkäkestoisen kestävyyden ja hiihtotaidon kehittäminen suorittamalla 30 km:n hiihtomarssi.
Marssi hyväksytään Puolustusvoimien kenttäkelpoisuusmarssiksi (PAK-marssiksi) Maakuntakomppanioiden henkilöstölle.

Kenelle kurssi soveltuu

Maakuntakomppanioiden jäsenille ja muille hyväkuntoiselle hiihtotaitoisille (yli 18 vuotiaille) reserviläisille.

Esitiedot


Hiihto suoritetaan SA-suksilla ja -sauvoilla.
Kurssilaisille jaetaan hiihtoasuksi SA-lumipuku, huopakumisaappaat vuorineen ja sissipipo ja tarvittaessa SA-reppu.
Oman hiihtoasun käyttö on sallittu.
Kurssihintaan sisältyy retkieväät ja juomat (jokainen kokoaa itse Ylämyllyllä )
Peseytymismahdollisuus Ylämyllyllä.
Kurssilaisen on mahdollisuus saada marssiharjoittelua varten sa-hiihtovälineitä lainaan ennen marssiajankohtaa ottamalla yhteyttä Jukka Päiviseen (jukka.paivinen@mpk.fi, 050 3361602).
PAK-marssi pitää suorittaa kuudessa (6) tunnissa.
Puolustusvoimien kenttäkelpoisuussuorituksia ohjaava normisto muuttuu vuoden 2020 alussa, marssiperusteisiin voi tulla vielä muutoksia.

Sisältö

SISÄLTÖ/AIKATAULU
Alustava ohjelma:
Klo 8.00 mennessä ilmoittautuminen Ylämyllylle
Klo 8.00 - 8.30 alkupuhuttelu+ turvallisuusinfo+ varustaminen
klo 8.30- 9.30 Suksien huoltaminen ja säätäminen, marssivalmistelut
klo 9.30-15.30 Marssi
klo 15.30 - 17.00 Huolto, varusteiden palauttaminen, kotiuttaminen

Hinta

15,00 EUR
Kurssimaksuun sisältyy tapaturmavakuutus, materiaalin lainaus, marssin johto ja huolto

Koulutuspaikka

Ylämyllyn Varastoalue
Paloaukeantie 10 A
80400 Ylämylly

Yhteystiedot

Jukka Päivinen (jukka.paivinen@mpk.fi, 050 3361602)