Tavoite
Kurssin tavoite on toteuttaa maakuntakomppanian ja muiden halukkaiden kuntotestit.
Tarkoitus on testata osallistuvien reserviläisten kunto lihaskuntotestillä, Cooper-testillä ja yli 45 vuotiaat UKK kävelytestillä.
Pohjois-Savon Maakuntakomppaniaan kuuluvat reserviläiset voivat suorittaa heille määrätyt vuosittaiset kuntotestit. Kurssin jälkeen opiskelija tuntee varomääräykset ja on kyennyt toteuttamaan kuntotestit määräysten mukaan ja turvallisesti.
Kenelle kurssi soveltuu
Soveltuu terveille reserviläisille, jotka haluavat testauttaa fyysisen kuntonsa. Ikäraja kurssille on 18 vuotta.
Suositeltavat esitiedot
1 Kurssi järjestetään, jos 8.6. klo 17.00 mennessä on ilmoittautunut vähintään KYMMENEN (10) osallistujaa
2 Kurssi on maakuntakomppaniaan kuuluville maksuton, muille hinta on 15e
3 Kurssi pidetään Karjalan lennoston tiloissa
4 Alkoholin tai huumaavien aineiden tuonti ja käyttö kurssilla on kielletty
5 Kurssilaiset ovat vakuutettuja MPK toimesta kurssin ajan (pl matkat)
6 Pysäköinti: karjalan lennoston varusmiesten pysäköintipaikalla
7 Ota mukaan sisä- ja ulkoliikuntavälineet ja peseytymisvälineet
8 Osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä MPK tietojärjestelmään (jos et jo ole)
9 Ikäraja kurssille on 18 vuotta
Hinta
15,00 EUR + alv 0%
Koulutuspaikka
Toivala
Karjalan Lennosto; Leppälammentie 201
70900 Toivala
Kieli
suomi
Kysy lisätietoja
kurssinjohtaja
Jari Laitinen
jari.e.laitinen@gmail.com
040 549 1055
kurssia hallinnoiva MPK koulutuspäällikkö
Jari Nupponen
jari.nupponen@mpk.fi
044 599 5029